Pilates
Mercredi
de 10h30 à 11h30
Adultes
débutant
Animé par Carole
Mercredi
de 20h à 21h
Adultes
tous niveaux
Animé par Angélique
Jeudi
de 8h à 9h
Adultes
tous niveaux
Animé par Carole
Jeudi
de 9h à 10h
Adultes
niveau intermédiaire
Animé par Carole
Jeudi
de 10h à 11h
Adultes
débutant
Animé par Carole

 

Animatrices : Carole PUECHBROUSSOUX et Angélique CASARES

La méthode Pilates permet de travailler sa posture et de renfoncer les muscles profonds. Cette méthode allie contrôle, force et souplesse, amène à la détente intérieure.

Les mouvements sont effectués en tenant compte des capacités physiques et du niveau de chacun.

Un certificat médical est obligatoire pour s’inscire à cet atelier
 

Les tarifs annuels
1h par semaine 198 €
2h par semaine 306 €
3h par semaine 429€
+ l’adhésion à l’association

 

 
 
 








Réalisé sous SPIP
Habillage ESCAL-V3
Version : 4.5.64