Pilates
Mercredi
de 10h30 à 11h30
Adultes
débutant
Animé par Carole
Jeudi
de 9h à 10h
Adultes
niveau intermédiaire
Animé par Carole
Jeudi
de 10h à 11h
Adultes
débutant
Animé par Carole

SOUS RÉSERVE

Mercredi
de 20h à 21h
Adultes
tous niveaux

Animatrices : Carole PUECHBROUSSOUX

La méthode Pilates permet de travailler sa posture et de renfoncer les muscles profonds. Cette méthode allie contrôle, force et souplesse, amène à la détente intérieure.

Les mouvements sont effectués en tenant compte des capacités physiques et du niveau de chacun.

Les tarifs - annuels

1h 193 €
1h15 229 €
2h 299 €
2h15 329 €
2h30 363 €
3h 418 €

Quel que soit votre but : perdre du poids, affiner votre silhouette, vous tonifier, vous renforcer musculairement ou améliorer votre bien-être, vous trouverez un (ou des) cours correspondants à vos attentes, dans un esprit sportif et convivial.
 
 
 
 


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